Ernährungsfehler führen lagfristig zu Erkrankungen, die sich meist vermeiden ließen: Übergewicht, Bluthochdruck oder Typ 2 Diabetes stehen ganz oben auf der Liste. Diverse Diäten werden ausprobiert, oft kommt aber schnell der Jo-Jo-Effekt und die Frustration. Sinnvoll wäre eine langfristige Gewichtskontrolle, um nicht nur dem Äußeren, sondern auch der Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Das Leberfasten nach Dr. Worm® berücksichtigt die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Es wurde von dem Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm gemeinsam mit dem Internisten und Ernährungsmediziner Dr. med. Hardy Walle entwickelt.

Leberfasten nach Dr. Worm® greift insbesondere bei:

• nichtalkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD)

• nichtalkoholischer Fettleberhepatitis (NASH)

• Insulinresistenz

• Typ-2-Diabetes mellitus

• Bluthochdruck

• Fettstoffwechselstörungen

In vielen Fällen ist es möglich, die individuelle Medikamenten- und Insulindosis während bzw. nach dem Leberfasten nach Dr. Worm® in Kooperation mit dem behandelnden Arzt zu verringern bzw. abzusetzen.

Das Bodymed-Konzept ist S3-Leitlinie zur Adipositas-Therapie.

Leberfasten nach Dr. Worm® ist äußerst einfach umzusetzen und absolut alltagstauglich.
Die Besonderheit: Sehr geringe Kalorienzufuhr bei gleichzeitig idealer Versorgung mit allen wichtigen Nähr- und Ballaststoffen und selbstverständlich gutem Sättigungsgrad.

Langfristig wird eine Ernährungsumstellung erlernt, die einfach einzuhalten ist und die o.g. Erkrankungen wie auch dem Jo-Jo-Effekt entgegenwirkt.

Bei Interesse können Sie gern telefonisch oder per Mail einen Termin in meiner Praxis vereinbaren.
Weitere Informationen finden Sie unter www.leberfasten.com.

Gesundheit kann man leider nicht verschenken. Aber haben Sie schon einmal daran gedacht, einem lieben Menschen eine Therapie zu schenken? In meiner Praxis in Seevetal-Hittfeld gibt es verschiedene Möglichkeiten, ein Stückchen Naturheilkunde zu verschenken: einen Termin für Craniosakrale Osteopathie, um den Stresspegel zu reduzieren, eine Fußreflexzonentherapie zum Ausprobieren, ein Leberfasten nach Dr. Worm oder ein Injektionsserie für jemanden, der seine Beschwerden gern lindern würde, aber den Weg zur Naturheilkunde noch nicht gefunden hat (z.B. bei akuten oder chronischen Infekten, Gelenkbeschwerden etc.).
Und fast alles ist auch mit Hausbesuchen kombinierbar!

Sprechen Sie mich telefonisch oder per E-Mail an, ich berate Sie ausführlich zu Möglichkeiten und Preisen und schicke Ihnen die entsprechenden Gutscheine auch gern per Post zu.

"Hausapotheke für Kinder"

In diesem Kurs erhalten Sie einen kurzen Überblick über die üblichen Kindererkrankungen und Möglichkeiten der (Begleit-) Behandlung. Wir besprechen, wann ein Arzt oder / und Heilpraktiker hinzugezogen werden sollte und wie einigen wiederkehrenden Erkrankungen
vorgebeugt werden kann.

Wir bereiten zusammen eine Erkältungssalbe zu und lernen, wie eine Halskompresse angelegt wird.

Montag, 29.04.2019

Montag, 18.11.2019     jeweils 18-20:15 Uhr

Anmeldungen bitte über den Veranstalter des Kurses: Kreisvolkshochschule Landkreis Harburg (Nenndorf, Rosengarten).

Kosten: 15,- Euro + ca. 7,50 Euro Materialkosten p.P.

Kräuterteeverkostung

Im Rahmen der historischen Kochveranstaltung "Sonntags im Museum: Mahlzeit!" werde ich mit einem kleinen Teestand vertreten sein: Interessierte Besucher können verschiedene Kräutertees probieren sowie nützliche Hinweise zur Unterstützung der Gesundheit mit Kräutern erhalten, vor allem der Jahreszeit entsprechend zu Immunsystem, Verdauung und Blase.

Sonntag, 24.11.2019     14-17 Uhr

Kosten: Eintrittspreis für die gesamte Veranstaltung im Freilichtmuseum am Kiekeberg sind 9,- Euro p.P., Kinder unter 18 Jahren haben freien Eintritt

Es ist keine Anmeldung erforderlich.

"Schnell und gesund Kochen nach Feierabend"

Nach Feierabend noch in die Küche stellen? Das dauert doch viel zu lange. Oder etwa nicht? Wussten Sie, dass die meisten Backöfen zum Vorheizen, z.B. für eine Tiefkühlpizza, etwa 10 Minuten brauchen? Rechnen wir die Backzeit von 12 - 15 Minuten dazu, sind wir bei fast 30 Minuten. In der Zeit können wir tatsächlich eine leckere frische Mahlzeit zubereiten. Glauben Sie nicht? Dann melden Sie sich an und kochen mit!
Beim gemeinsamen Abendessen erfahren Sie außerdem, was Sie im Vorratsschrank haben sollten und wie Sie saisonales Obst und Gemüse optimal für sich nutzen können.

Mittwoch, 08.05.2019

Montag, 04.11.2019     jeweils 18-21 Uhr     ausgebucht

Anmeldungen bitte über den Veranstalter des Kurses: Kreisvolkshochschule Landkreis Harburg (Nenndorf, Rosengarten).

Kosten: 18,- Euro + ca. 12,- Euro Lebensmittelumlage p.P.

"Was Frau sich Gutes tun kann"

Ich stelle in diesem Kurs Kräuter, Öle und Fette vor, die sich zur Herstellung von Tees und Pflegeprodukten v.a. für Frauen eignen. Abgerundet werden diese durch ätherische Öle, die alles zu einem Dufterlebnis machen.

Wir werden gemeinsam eine Teemischung probieren, ein Öl und ein Badesalz mischen, eine Salbe rühren und eine besondere Kleinigkeit für die Weiblichkeit herstellen.

Anmeldungen bitte über den Veranstalter des Kurses: Kreisvolkshochschule Landkreis Harburg (Nenndorf, Rosengarten) für folgende Termine

Samstag, 23.03.2019

Samstag, 30.11.2019     jeweils 14-19 Uhr

Kosten: 27,- Euro + 18,- Euro Materialkosten p.P.

Anmeldungen bitte über den Veranstalter des Kurses: Freilichtmuseum am Kiekeberg für folgende Termine

Kurs I: Samstag, 20.04.2019

Kurs II: Samstag, 19.10.2019     jeweils 13-18 Uhr

Kosten: 45,- Euro p.P.

In meiner Praxis für Naturheilkunde und Homöopathie in Seevetal-Hittfeld biete ich meinen Patienten effektive und ganzheitliche Anwendungen, die über das Spektrum der herkömmlichen Schulmedizin weit hinausgehen. Ziel sämtlicher Behandlungen ist die Kräftigung des physischen und psychischen Wohlergehens meiner Patienten. Hierfür wende ich effektive und auf die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen abgestimmte Therapiekonzepte an.